В бане кости распаришь — тело исправишь.- Народная мудрость
Банные процедуры и их секреты
Банные процедуры и их правильное применение имеют наиважнейшее значение при посещении бани. Издавна действуют свои неписанные законы, несоблюдение которых может нанести непоправимый вред вашему здоровью.
С другой стороны, если придерживаться рекомендаций опытных парильщиков и врачей, горячий пар станет незаменимым источником бодрости и долголетия, а благотворное влияние бани на организм человека поможет Вам легко перенести все невзгоды и трудности жизни.
Ниже приведены основные банные процедуры для парной, предбанника и моечного отделения.
- Общие рекомендации
- Русская баня и правила ее посещения
- Что взять с собой в баню
- Как правильно запаривать веник
- Как правильно париться
- Как париться в сауне
- Как париться в бане без веника
- Баня для похудения. Важные советы
- Массаж в бане и его секреты
- Рецепты ароматов для бани
- Эфирные масла для бани и сауны
- Целебный эффект закаливания
- Секреты водных процедур
- Как и что пить в бане. Рецепты напитков
- Как использовать натуральный мед в бане
Перейти в подборку статей о банных процедурах.
P.S. И такими бывают банные процедуры
Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!
13 Oтвет на Банные процедуры и их секреты