Сайт о русской бане и сауне
Все о строительстве русской бани,инженерных коммуникациях,
банной мебели и аксессуарах, внутренней отделке бани своими
руками и банных процедурах Одним из способов очистки дыхательных путей является ингаляция. Чтобы этот процесс проходил более эффективно, надо знать о том, как правильно дышать в парной. Ведь в парной под воздействием высоких температур воздух очищен от вредных микробов. И, если он еще будет насыщен банными ароматами, правильное дыхание только усилит оздоровительный и профилактический эффект от горячего пара.
Русская баня и финская сауна имеют много общего. Однако принципиальные отличия все же имеются. Поэтому становится важным знать, как париться в сауне и правильно проводить банные процедуры. Это продиктовано состоянием пара в парилке – в сауне он значительно суше и имеет более высокую температуру (100-120 градусов), чем в русской бане (60-90 градусов).
Не надо исключать и такого случая, когда каменка уже остыла, а попариться еще хочется. Завзятый парильщик всегда найдет выход из этого печального положения. Для него вопрос о том, как правильно париться в бане, уже давно решен. Попробуем и мы узнать, что же надо делать, чтобы банные процедуры не превратились в пустую формальность.
Эта статья является путеводителем, помогающим посетителям сайта узнать все о бане в удобной им форме. Сюда вошли ссылки на интересные и полезные статьи, по каким либо причинам не вошедшие в основные разделы блога. Именно статья о том, как правильно истопить баню, заставила меня принять такое решение.
Можно много говорить о пользе банного пара и при этом даже не задумываться о той роли, которую играют камни для бани. А, между тем, без них не будет и пара. Настоящего – легкого, жаркого и захватывающего дух.
Постараемся в этой статье рассмотреть особенности и виды камней, используемых в бане или сауне, и определить наиболее лучшие с точки зрения их способности накапливать и отдавать тепло. Кроме того, они должны иметь достаточную прочность и не растрескиваться, а еще хуже стрелять, при резких перепадах температуры во время полива их водой. Хорошая укладка должна отвечать и требованиям экологической и радиационной безопасности. И еще одно важное уточнение – камни должны сохранять свои первоначальные свойства длительное время и не терять их в процессе эксплуатации при температуре нагрева до 600-700 градусов.
Вопрос, как правильно топить баню, не праздный. Надо не только обладать знаниями, как это делать, но еще и уметь правильно распорядиться подготовленными дровами. В России любимым видом топлива для банных печей всегда были и остаются березовые дрова. Это и понятно – высокая калорийность и особый ароматный дух сделали их незаменимым топливом при нагреве парилки. А банные процедуры полностью зависят от этого.