Давай попаримся

 

Сайт о русской бане и сауне

Все о строительстве русской бани,инженерных коммуникациях,
банной мебели и аксессуарах, внутренней отделке бани своими
руками и банных процедурах  
  • Баня своими руками
      • Начинаем
        • Информация
          • Какая баня лучше
          • Виды срубов
          • Основной материал
          • Виды соединений
          • Угловые врубки
          • Рубка в чашу
          • Рубка в лапу
          • Антисептик для бани
        • Виды работ
          • Обработка бревна
          • Стены ручной рубки
          • Перекрытия
          • Крепление балок
          • Стропильная крыша
          • Окосячка в срубе
          • Конопатка сруба
          • Монтаж перегородок
        • Важное
          • Инструмент
          • Спец. инструмент
          • Фундаменты для бани
      • Проектирование
        • Сбор данных
          • Правила проектирования
          • Природные условия
          • Учет климата
          • Выбор вида бани
          • Тип грунта
          • Размещение на участке
        • Создание проекта
          • Разработка проекта бани
          • Проект бани 5×6
          • Проектирование фундамента
          • Первый венец сруба
          • Разработка чертежей стен
          • Проектирование проемов
        • Планировки
          • Выбор планировки бани
      • Строительство
        • Фундамент
          • Разметка фундамента
          • Траншея под фундамент
          • Опалубка
          • Армирование
          • Приготовление бетона
          • Заливка фундамента
          • Гидроизоляция фундамента
        • Этапы работ
          • Приступая к строительству
          • Русская баня
          • Баня своими руками
          • Сруб на фундаменте
          • Соединения бревен
          • Соединение стен
          • Деревянные стены
        • Коммуникации
          • Канализация
          • Водоснабжение
          • Вентиляция
  • Отделка Принадлежности
      • Отделка бани
        • Внутренняя отделка
          • Отделка бани своими руками
          • Как сделать пол
          • Потолок в бане
          • Окна своими руками
          • Как сделать дверь для парной
          • Обустройство предбанника
          • Обшивка стен вагонкой
        • Мебель своими руками
          • Как сделать полки для парной
          • Делаем лавку для предбанника
          • Деревянный стол своими руками
          • Вешалка для предбанника
          • Настенная полка
          • Абажур для парной
          • Лестница для бассейна
      • Принадлежности
        • Освещение
          • Освещение в бане
            • Светодиодные светильники
              • Оптоволоконное освещение
            • Банные аксессуры
              • Что взять в баню
              • Запарник для веников
              • Обливное устройство
              • Подголовник
              • Банные наборы
              • Килт для бани
              • Вязание мочалок
            • Веники
              • Все о вениках
              • Как высушить
              • Как запарить
      • Коммуникации
          • Вентиляция в бане — виды и устройтво – Виды, требования, устройство, как сделать своими руками
          • Водоснабжение в бане – Источники воды, системы водоснабжения, монтаж
          • Канализация в бане – Требования, арматура, монтаж, схемы, очистные системы
      • Разное о бане
          • Банные процедуры
            • Процедуры в бане
            • Как правильно париться
            • Баня и похудение
          • Массаж
            • Секреты массажа
            • Техника массажа
            • Самомассаж
          • Водные процедуры
            • Водные процедуры
            • Закаливание в бане
            • Контрастный душ
      • Печи
      • Содержание
      Главная » Статьи » Влияние бани на здоровье человека » Дети в бане. Да или нет

      Дети в бане. Да или нет

      20.05.2012

      Дети в бане. Да или нет

      Дети в бане. Да или нетСразу надо сказать, что дети в бане всегда должны быть под присмотром взрослых. Собирая детей в баню, не учитывать их физиологические особенности недопустимо. У каждого родителя возникает резонный вопрос о том, как скажется пребывание в бане на здоровье ребенка. Будет ли от этого польза? А, может быть, она принесет непоправимый вред? Попробую высказать свою точку зрения о пользе бани для здоровых детей. Подчеркиваю, именно здоровых, без патологических отклонений. Если ребенок болен, то это уже совсем другой разговор.

      Когда наши дети в бане




      На Руси всегда в баню ходили всей семьей. Не исключением были и дети. Да это и понятно – где еще в то время можно было помыться. Как правило, их мыли в первую очередь, создавая тем самым более благоприятную с гигиенической точки зрения обстановку. А, что же в наше время?

      Все мы наслышаны о популярности сауны в Финляндии. Для них она, все равно, что национальная идея. Так вот, финские медики советуют водить детей в баню уже с четырехлетнего возраста, хотя по этому вопросу имеется много различных мнений. Одни считают, что баня будет полезна даже грудному ребенку, а другие, что раньше 12 лет в баню нельзя ходить.

      Все-таки надо согласиться с финскими врачами. Здоровому ребенку, если ему сделать щадящий режим в парной, вреда от посещения бани не будет. Тем более, что многие врачи даже прописывают детям банные процедуры для лечения органов дыхания и различных кожных высыпаний.

      Если вы решили привести ребенка в баню в первый раз, то лучше, чтобы пар был сухим. Дети лучше его переносят. Нельзя заставлять  его насильно идти в парную. Если он не хочет, то придется временно отказаться от этой идеи. Объясняйте ему, что такое баня и для чего она нужна. При правильном подходе любопытство, рано или поздно, возьмет верх, и он захочет узнать о ней побольше. Главное правило для детей в бане – это принцип постепенности. От малого к большему, от низкого до высокого –  только так они смогут безболезненно привыкнуть к ней.

      Дети в бане. За и противФакторы риска, которые могут неблагоприятно воздействовать на еще неокрепший организм – это парилка и банные процедуры. Если для вас они вполне приемлемы, то на детей они могут оказать сильное психологическое воздействие или привести к простуде. Чтобы исключить их, вот основные рекомендации:

      • Обязательно присматривайте за детьми – в  бане можно легко получить травму.
      • Если ребенок плачет или не хочет находиться в парной, сразу выводите его оттуда.
      • Ведите его в парную тогда, когда она еще не полностью нагрелась и температура воздуха невысока.
      • Время нахождения в парилке не более 1-3 минут.
      • Нижний полок – вот то место, где должен сидеть ребенок.
      • На первых порах вполне достаточно 1-2 заходов в парную за одно посещение бани, а в самый первый раз только один.
      • Как только на коже ребенка появятся первые капли пота, выводите его из парной. Помните, что его очень легко перегреть.
      • Чтобы не поранить нежную кожу ребенка, сильно не хлещите его банным веником.
      • Самый лучший веник для детей – березовый или липовый.
      • После парной сразу же идти под теплый душ и отдохнуть 10-15 минут.
      • Переохлаждение недопустимо.
      • Усаживайте ребенка рядом с собой. Если он еще совсем мал, возьмите его на колени. Всем своим видом показывайте, что вам хорошо и приятно.
      • Махровое полотенце, шапочка и все то, что вы сами используете для себя, подойдет и вашему малышу.
      • Постепенно начинайте проводить закаливающие процедуры. Попробуйте поменять температуру воды в душе, делая ее то холодной, то теплой. Контрастный душ – это хорошее средство для закаливания. После душа сразу обтереть насухо.

      Противопоказания к посещению бани с ребенком

      Как бы ни была хороша баня, но есть и противопоказания к ее посещению. Однако, независимо от них, Вы правильно поступите, если посоветуетесь у своего педиатра или семейного врача.

      Противопоказания

      • Острые инфекционные заболевания.
      • Все формы эпилепсии.
      • Онкологические заболевания.
      • Хронические почечные заболевания.
      • Хронические заболевания кишечно-желудочного тракта.
      • Нарушения в системе обмена (эндокринной) организма.
      • Тяжелые заболевания печени.
      • Врожденные заболевания сердца.

      О пользе бани для детей




      На примере Финляндии, где бережно относится к своему здоровью почти все население, а уровень развития медицины один из самых высоких в мире, можно с полной уверенностью сказать, что баня для детей полезна. Конечно, если нет медицинских противопоказаний.

      Так, исследования здоровья детей, посещающих баню один раз в неделю, показали, что они намного меньше подвержены простудным заболеваниям, чем те, которые в баню не ходят. Кроме того, ребенок, первый раз посетивший баню и преодолевший  естественный страх перед парной, получает очень сильный психологический эффект. Для них это победа. Они становятся более уверенными в себе и решительными. Когда дети в бане регулярно получают весь комплекс оздоровительных процедур, мы уверены в их отменном будущем здоровье на долгие годы.

      Перейти в главную-статью содержание: Воздействие бани на человеческий организм

      Еще статьи о пользе бани:

      • Можно ли беременным ходить в баню
      • Баня при простуде. Польза или вред
      • Как правильно париться в бане
      P.S. Баня с детьми


      _



      Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!




      Рекомендую прочитать:

      Как правильно паритьсяКак правильно париться в бане Массаж в бане и рекомендацииМассаж в бане и его секреты banya-pri-prostude-02Баня при простуде. Польза или вред Как паритьсяКак париться в бане без веника
      26.04.2016 Sergey

      11 Oтвет на Дети в бане. Да или нет

      • Людмила 29.01.2021

        Если не впадать в крайности и, конечно, не оставлять деток без присмотра, то баня только на пользу ребенку. Можно ведь всегда регулировать температуру, либо время пребывания. Жаль, что баню сейчас не так просто найти городскому жителю)

        Ответить
      • Бабушка Бабуня 10.07.2012

        А мы пока жили в Сибири, в глубинке, с детства к бане приучились. А как переехали в районный город, то редко хорошую баньку посещали, только когда в гости ездили к родственникам в какую-нибудь деревню. В  городе бани в то время тоже были, с парилками, но это уже не то…
        Насколько я помню, меня в детстве трудно было выгнать из бани. Мама сама в парилку редко заходила (сердечница) и за меня боялась. А я с бабуней своей очень любила веником похлестаться.
        Бабушка моя была знаток по веникам берёзовым и материнку любила (она её всегда душицей звала).
        Став постарше, я, как только удавалось «удрать» из дому к родне, первым делом баню просила истопить. Уж тётки и дядьки знали, раз Иринка приехала — баню топить след. Правда, я тоже знала, когда ехать — на банные дни! На радостях я и дрова носила, и воду. И не болела после бани долго!
        Вот с тех ранних лет я баню люблю и уважаю. А вот детей своих, киевлян, не довелось к бане приучить, жаль конечно. Здоровее были бы. А в сауну-то не наездишься, да это уже и не то…

        Ответить
        • Ssergey 11.07.2012

          Не даром говорят: баня парит, баня правит. История Ваша интересная. Лучше, мне кажется, что о русской бане и не скажешь. Спасибо большое!

          Ответить
      • наталья 16.06.2012

        Ну просто замечательный сайт! Как все аккуратно,систематизировано,структурировано,и оформлено со вкусом, великолепно! Если к такому результату Вас привела любовь к бане, то это еще один ее плюс!:)

        Ответить
        • Ssergey 16.06.2012

          Наверное в какой-то степени повлияла и баня. Но, я думаю, это под силу каждому, особенно, если любить горячий пар.

          Ответить
      • Maratik25 24.05.2012

        Баня — это залог чистоты и здоровья.
        Нас в семье с детства водили в баню, приучали и болели мы в садике и школе в разы меньше, чем все остальные дети. Следовать, фины правы.

        Ответить
      • Людмила 24.05.2012

        И взрослым надо с осторожностью посещать баню, а уж про детей что и говорить. Я свою старшую дочь уже познакомила с баней. Но вот сейчас прочитала ваши рекомендации и чувствую, много ошибок допустила. В будущем надо всё учесть.

        Ответить
      • Ssergey 21.05.2012

        Спасибо за хороший отзыв! Мой сайт еще совсем молодой. Буду развивать его и улучшать.

        Ответить
      • Светлана 21.05.2012

        Интересная статья. Сама очень люблю баню, даже беременной несколько раз посещала, правда в щадящем режиме. Все же думаю, что с дочуркой пока рановато:). Нам только семь месяцев. Да и сайт Ваш понравился, даже добавила в закладки.

        Ответить
        • Ssergey 21.05.2012

          Спасибо за хороший отзыв! Мой сайт еще совсем молодой. Буду развивать его и улучшать.

          Ответить
      • Olga Kutuieva 20.05.2012

        Спасибо! Согласна, баня для детей в дозированном виде и под присмотром взрослых — это хорошо!

        Ответить

      Написать ответ Cancel reply

      Your email address will not be published. Required fields are marked *

      Поиск по сайту
      Основное о русской бане  
      Главное по сайту
      Строительство бани
      Приступая к строительству бани
      Проектирование бани
      Виды фундаментов
      Канализация в бане
      Водоснабжение своими руками
      Вентиляция в бане
      Освещение
      Печи-каменки: общий обзор
      Фундамент под печь
      Как сделать дымоход
      Баня своими руками
      Отделка бани
      Отделка бани своими руками
      Пол в бане
      Как крепить вагонку
      Обшивка стен вагонкой
      Как сделать потолок
      Монтаж деревянной перегородки
      Полки своими руками
      Дверь для парилки
      Окна для бани
      Как сделать деревянный стол
      Предбанник
      Вешалка для предбанника
      
      Банные принадлежности
      От термометра до веника
      Что взять с собой в баню
      Запарник для веников
      Обливное устройство
      Подголовник своими руками
      Как выбрать банный набор
      Измерительные приборы
      Все о вениках
      Банные процедуры
      Банные процедуры
      Как правильно париться
      Как париться без веника
      Баня и похудение
      Массаж в бане
      Водные процедуры
      Как и что пить в бане
      Влияние бани на человека
      Ароматы и как их приготовить
      Эфирные масла
      Как правильно топить баню
      Как выбрать камни для каменки
      Как правильно дышать
      История бани
      Рубрики
      
      • Банные процедуры
        • Ароматы
        • Водные процедуры
        • Как и что пить в бане
          • Квас для бани
        • Массаж в бане
      • Баня своими руками
        • Вентиляция
        • Водоснабжение
        • Как построить русскую баню
        • Канализация
        • Планировки бани
        • Что надо знать о строительстве бани
      • Влияние бани на здоровье человека
      • Отделка бани
      • Печи для бани
      • Принадлежности и инвентарь
        • Все о банных вениках
        • Поделки для бани своими руками
      • Разные полезности
      • Это интересно
      Популярные
      • Отделка бани из сруба. Обшивка стен парилки вагонкой
        Отделка бани из сруба. Обшивка стен парилки вагонкой

        Отделка бани из сруба. Обшивка стен парилки вагонкой Внутренняя отделка бани, а ...

      • Банный веник душу тешит да тело нежит
        Банный веник душу тешит да тело нежит

        Банный веник душу тешит да тело нежит Может ли заядлый парильщик представить себ...

      • Ароматы для бани и как их приготовить
        Ароматы для бани и как их приготовить

        Ароматы для бани и как их приготовить Еще с давних времен ароматы для бани служи...

      • Начинаем и строим баню своими руками
        Начинаем и строим баню своими руками

        Начинаем и строим баню своими руками Мало того, что мы строим баню своими руками...

      • Воздействие бани на человеческий организм
        Воздействие бани на человеческий организм

        Воздействие бани на человеческий организм Столько уже сказано о влиянии бани на...

      • Обливание холодной водой или закаливание в бане
        Обливание холодной водой или закаливание в бане

        Обливание холодной водой или закаливание в бане Еще один эффективный способ зака...

      Метки

      ароматы банные процедуры баня баня своими руками бассейн веники здоровье как построить баню каменка массаж напитки отделка печи для бани планировка принадлежности

      Поиск статей по Яндексу:



      Оставайся на связи

      Пишите нам

      Ваше сообщение было успешно отправлено. Спасибо!

      Яндекс.Метрика
      Copyright © 2012-2019 "Давай попаримся!"-сайт о русской бане и сауне | Все права защищены