Полезные статьи сайта
  • Выбор-планировки
  • Расчет-ленточного-фундамента
  • проект-бани
  • пол своими руками
  • полки для бани
  • оптоволоконное освещение
  • cведения о банных печах
  • дрова для бани
  • Фундамент под печь
  • Банные хитрости
  • Правила банных процедур
  • Душ в бане
  • Самомассаж в бане
  • Питьевой режим в бане
  • Рецепты квасов

Посмотреть приветствие

Без бани нам как телу без души

- А. Толстой

русская баняВряд ли у кого-нибудь возникали сомнения о пользе бани. Это и укрепление здоровья, и снятие стресса, и омоложение организма... Часто возникает вопрос, а какая баня все-таки лучше: русская, финская сауна или турецкая? А, может быть – японская? Этот вопрос задает себе почти каждый человек. Ответить на него однозначно невозможно. Во-первых, надо представлять себе с какой целью ты идешь в баню – помыться, попариться, снять психологический стресс или физическую усталость. А, во-вторых, может Вы имеете цель поправить здоровье?

В своем блоге я постараюсь наиболее полно ответить на эти и на многие другие вопросы. Как построить баню, парилка и ее внутренняя отделка, печи для бани, каменки, веники березовые и дубовые, ароматы, банные принадлежности – все это дополняет друг друга и имеет большое значение для нашего здоровья. Надеюсь, что мои статьи, размещенные в рубриках этого сайта, будут ответом на многие вопросы моих посетителей и помогут на практике при строительстве бани своими руками.

Интерес к банным процедурам не только падает, а возрастает с каждым годом. И не только в России. Ведь, человек, посетивший баню, вбирает в себя оздоровительную силу пара, выходит оттуда помолодевшим и с отличным настроением. Недаром, испокон веков у русских людей фраза „С легким паром” означает почти как поздравление с обретением новой жизни. Слова «как заново родился» только подтверждают это!

Давай попаримся!

С легким паром, друзья!

Отвод канализации - схема

Как сделать слив в бане – отвод канализации Как сделать слив в бане или доме, так, чтобы отвод канализации был выполнен с учетом всех требований к системам отвода сточных вод? Какие нюансы могут встретиться при прокладке канализационных труб? Что нужно знать, приступая к монтажу канализации своими руками при выводе стоков из бани к очистительным системам? ...

Расчет воздуховодов - примеры

Механическая вентиляция в бане – расчет воздуховодов Прежде чем начинать монтаж механической вентиляции, надо рассчитать объем подаваемого и удаляемого воздуха из помещений жилого дома или бани. В этой статье будет рассказано, как правильно сделать расчет воздуховодов с целью обеспечения нормального воздухообмена, используя простые и понятные формулы. На основании полученных результатов можно будет продумать саму систему ...

Чердачные перекрытия по деревянным балкам

Устройство перекрытия по деревянным балкам В данной статье будет рассказано о требованиях, технологии и  устройстве напольного и межэтажного перекрытия по деревянным балкам в бревенчатых срубах. Этот материал является дополнением к статьям о том, как сделать потолок и пол в бане,  и может служить справочным руководством при строительстве бани своими руками.

Полипропиленовые трубы для водоснабжения и фитинги

Полипропиленовые трубы для водоснабжения и отопления В этой статье будут представлены полипропиленовые трубы для водоснабжения с описанием их основных свойств, видов и области применения. Наряду с металлопластиковыми трубами, проложить внутренний  водопровод или систему отопления  из полипропиленовых труб  может даже не имеющий профессиональной подготовки человек. Достаточно получить необходимый минимум знаний, чтобы качество и внешний вид трубопроводов в ...

Металлопластиковые трубы для водопровода

Металлопластиковые трубы для водопровода в бане и доме Какие металлопластиковые трубы для водопровода и отопления применяются в частном строительстве, какие их особенности, что лучше для горячей и холодной воды? Можно ли их использовать для отопления своего жилья? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Соединение деревянных деталей - связи

Строим баню – соединение деревянных деталей и конструкций Здравствуйте, уважаемые читатели сайта о русской бане. Предлагаю Вашему вниманию новую тему о способах креплений деталей в конструкциях из дерева. Если Вы решили строить баню своими руками, то эта информация, надеюсь, пригодится как при ее возведении, так и при внутренней отделке бани.

...891011...30...
Новое на сайте
Поиск по сайту

Основное о русской бане

Главное по сайту
Строительство бани
Приступая к строительству бани
Проектирование бани
Виды фундаментов
Канализация в бане
Водоснабжение своими руками
Вентиляция в бане
Освещение
Печи-каменки: общий обзор
Фундамент под печь
Как сделать дымоход
Баня своими руками

Отделка бани

Отделка бани своими руками
Пол в бане
Как крепить вагонку
Обшивка стен вагонкой
Как сделать потолок
Монтаж деревянной перегородки
Полки своими руками
Дверь для парилки
Окна для бани
Как сделать деревянный стол
Предбанник
Вешалка для предбанника

Банные принадлежности

От термометра до веника
Что взять с собой в баню
Запарник для веников
Обливное устройство
Подголовник своими руками
Как выбрать банный набор
Измерительные приборы
Все о вениках

Банные процедуры

Банные процедуры
Как правильно париться
Как париться без веника
Баня и похудение
Массаж в бане
Водные процедуры
Как и что пить в бане
Влияние бани на человека
Ароматы и как их приготовить
Эфирные масла
Как правильно топить баню
Как выбрать камни для каменки
Как правильно дышать
История бани
Рубрики

Популярные