Полезные статьи сайта
  • Выбор-планировки
  • Расчет-ленточного-фундамента
  • проект-бани
  • пол своими руками
  • полки для бани
  • оптоволоконное освещение
  • cведения о банных печах
  • дрова для бани
  • Фундамент под печь
  • Банные хитрости
  • Правила банных процедур
  • Душ в бане
  • Самомассаж в бане
  • Питьевой режим в бане
  • Рецепты квасов

Посмотреть приветствие

Без бани нам как телу без души

- А. Толстой

русская баняВряд ли у кого-нибудь возникали сомнения о пользе бани. Это и укрепление здоровья, и снятие стресса, и омоложение организма... Часто возникает вопрос, а какая баня все-таки лучше: русская, финская сауна или турецкая? А, может быть – японская? Этот вопрос задает себе почти каждый человек. Ответить на него однозначно невозможно. Во-первых, надо представлять себе с какой целью ты идешь в баню – помыться, попариться, снять психологический стресс или физическую усталость. А, во-вторых, может Вы имеете цель поправить здоровье?

В своем блоге я постараюсь наиболее полно ответить на эти и на многие другие вопросы. Как построить баню, парилка и ее внутренняя отделка, печи для бани, каменки, веники березовые и дубовые, ароматы, банные принадлежности – все это дополняет друг друга и имеет большое значение для нашего здоровья. Надеюсь, что мои статьи, размещенные в рубриках этого сайта, будут ответом на многие вопросы моих посетителей и помогут на практике при строительстве бани своими руками.

Интерес к банным процедурам не только падает, а возрастает с каждым годом. И не только в России. Ведь, человек, посетивший баню, вбирает в себя оздоровительную силу пара, выходит оттуда помолодевшим и с отличным настроением. Недаром, испокон веков у русских людей фраза „С легким паром” означает почти как поздравление с обретением новой жизни. Слова «как заново родился» только подтверждают это!

Давай попаримся!

С легким паром, друзья!

Лиственный отвар эвкалипта для бани

Лиственный отвар эвкалипта для бани Одним из самых популярных ароматов для бани является лиственный отвар эвкалипта. Как правило, его приобретают в аптеках или магазинах в виде настойки и используют для полива на раскаленные камни банной печи. Но можно легко его приготовить и самим. Для этого достаточно взять его сухие листья и отварить их, как это ...

Ароматы для бани и как их приготовить

Ароматы для бани и как их приготовить Еще с давних времен ароматы для бани служили для создания особого душистого запаха. На Руси  настои ароматов для бани использовались и в лечебных целях. До нас дошло множество рецептов приготовления этих целительных снадобий. Так, отвары, полученные при распаривании березового веника, не только создают приятный аромат в парной, но ...

Виды бань. Выбираем и строим

Виды бань. Выбираем и строим  Теперь нам предстоит решить непростой вопрос – рассмотреть популярные виды бань и выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Существуют три основных типа бань – это отдельно построенная, пристроенная к уже имеющейся постройке и встроенная внутри дома или квартиры. Общими условиями для всех видов бань должны быть удобство пользования, компактность и ...

Планирование бани при размещении на садовом участке

Планирование бани при размещении на садовом участке Нелишне еще раз напомнить, планирование бани и ее правильное размещение на участке – это первые шаги в процессе ее проектирования. Хотя, самый первый шаг мы уже сделали в статье о климатических условиях. В любом серьезном деле, особенно в строительстве, не может быть второстепенных вопросов. Представьте себе, вы построили баню, ...

Климатические условия при разработке проекта бани

Климатические условия при разработке проекта бани При строительстве бани большое значение имеют климатические условия. Рекомендуется  строить ее с учетом климата вашего региона. Главная цель при создании проекта будущей бани – это уменьшение тепловых потерь при ее нагреве. Для этого необходимо учесть множество факторов, таких, как, среднегодовая влажность и температура атмосферного воздуха, роза ветров и их ...

Русская баня своими руками. Инструмент

Русская баня своими руками. Инструмент Для того, чтобы построить русскую баню своими руками надо начать с инструмента. Какое может быть строительство бани, если его нет! В торговых сетях сейчас предлагается столько всевозможных видов инструмента, что неискушенному в технических делах человеку трудно в них разобраться. Моя цель облегчить людям, желающим иметь собственную баню, в его подборе. ...

Новое на сайте
Поиск по сайту

Основное о русской бане

Главное по сайту
Строительство бани
Приступая к строительству бани
Проектирование бани
Виды фундаментов
Канализация в бане
Водоснабжение своими руками
Вентиляция в бане
Освещение
Печи-каменки: общий обзор
Фундамент под печь
Как сделать дымоход
Баня своими руками

Отделка бани

Отделка бани своими руками
Пол в бане
Как крепить вагонку
Обшивка стен вагонкой
Как сделать потолок
Монтаж деревянной перегородки
Полки своими руками
Дверь для парилки
Окна для бани
Как сделать деревянный стол
Предбанник
Вешалка для предбанника

Банные принадлежности

От термометра до веника
Что взять с собой в баню
Запарник для веников
Обливное устройство
Подголовник своими руками
Как выбрать банный набор
Измерительные приборы
Все о вениках

Банные процедуры

Банные процедуры
Как правильно париться
Как париться без веника
Баня и похудение
Массаж в бане
Водные процедуры
Как и что пить в бане
Влияние бани на человека
Ароматы и как их приготовить
Эфирные масла
Как правильно топить баню
Как выбрать камни для каменки
Как правильно дышать
История бани
Рубрики

Популярные