Что взять с собой в баню Итак, сегодня суббота – банный день, и у нас вопрос: что взять с собой в баню. Вроде, все просто, но от того, как мы будем относиться к нему, фраза „что взять с собой в баню” принимает уже другое значение. Представьте себе, вы пришли в баню и выясняется, что забыли ...
Полезные статьи сайта
Посмотреть приветствие
Без бани нам как телу без души- А. Толстой
Вряд ли у кого-нибудь возникали сомнения о пользе бани. Это и укрепление здоровья, и снятие стресса, и омоложение организма... Часто возникает вопрос, а какая баня все-таки лучше: русская, финская сауна или турецкая? А, может быть – японская? Этот вопрос задает себе почти каждый человек. Ответить на него однозначно невозможно. Во-первых, надо представлять себе с какой целью ты идешь в баню – помыться, попариться, снять психологический стресс или физическую усталость. А, во-вторых, может Вы имеете цель поправить здоровье?
В своем блоге я постараюсь наиболее полно ответить на эти и на многие другие вопросы. Как построить баню, парилка и ее внутренняя отделка, печи для бани, каменки, веники березовые и дубовые, ароматы, банные принадлежности – все это дополняет друг друга и имеет большое значение для нашего здоровья. Надеюсь, что мои статьи, размещенные в рубриках этого сайта, будут ответом на многие вопросы моих посетителей и помогут на практике при строительстве бани своими руками.
Интерес к банным процедурам не только падает, а возрастает с каждым годом. И не только в России. Ведь, человек, посетивший баню, вбирает в себя оздоровительную силу пара, выходит оттуда помолодевшим и с отличным настроением. Недаром, испокон веков у русских людей фраза „С легким паром” означает почти как поздравление с обретением новой жизни. Слова «как заново родился» только подтверждают это!
Давай попаримся!
С легким паром, друзья!
Банные процедуры. Общие правила Проходит еще одна трудовая неделя, и мы идем принимать банные процедуры. Чего греха таить, баня и банные процедуры для нас – это часть нашей жизни, ритуал, без которого трудно представить себе наше существование в этом суетном мире.
Банные процедуры и их секреты Банные процедуры и их правильное применение имеют наиважнейшее значение при посещении бани. Издавна действуют свои неписанные законы, несоблюдение которых может нанести непоправимый вред вашему здоровью.
Польза русской бани для мочевыделительной системы Для мочевыделительных органов польза русской бани очевидна. Многие люди, посещая парную, не задумываются о ее пользе и влиянии на работу почек. А между тем, она начинает воздействовать на весь организм уже с первых минут нахождения в парной. Не остаются в стороне от этих действий и почки – главного органа ...
Пищеварительная система и лечение баней Органы пищеварения и их лечение баней – еще один немаловажный вопрос. Эффективность лечения в бане пищеварительного тракта настолько высока, что применение тепла и холода часто остается единственным способом поправить свое здоровье.
Много говорится о пользе бани и обмене веществ человека. Как и многие органы, эндокринная система (система обмена веществ) также получает свою долю пользы, и баня здесь играет главную роль. Парильщики судят о том, удалась ли баня или нет, в первую очередь по объему пота и потере веса. Именно выделение пота является главным фактором, влияющим на ...
Новое на сайте
- Как собрать сруб бани на фундаменте
Как собрать сруб бани на фундаменте Одно из важных условий при строительстве бани своими руками – эт...
- Выбираем методы очистки сточных вод для бани
Основные методы очистки сточных вод для канализации в бане Какие существуют методы очистки сточных в...
- Проектируем оконные и дверные проемы в рубленной бане
Размещаем оконные и дверные проемы в бане из сруба Следующий этап после проектирования деревянных ст...
- Деревянная баня 5×6 метров – чертежи бревенчатых стен
Деревянная баня 5x6 – проектируем бревенчатые стены Продолжаем проектировать сруб бани 5x6 метров. Н...
- Проектируем первый венец сруба бани 5×6 метров
Создаем первый венец сруба бани 5 на 6 метров Продолжаем создавать своими руками проект бани 5x6 мет...
- Что такое сруб и его основные виды
Что такое сруб и его основные виды Эта статья даст ответ на вопрос о том, что такое сруб. Ведь, преж...
- Подставка для ног в бане
Деревянная подставка для ног в бане Мы постоянно пытаемся улучшить условия пребывания в бане, чтобы...
- Как использовать бамбуковый веник для бани
Бамбуковый веник – что это и как им пользоваться в бане Нельзя обойти стороной и не поговорить о бам...
- Решетка для бани своими руками
Деревянная решетка для бани своими руками На этот раз речь пойдет о том, как сделать своими силами д...
- Обливное устройство для бани
Делаем обливное устройство для бани На этот раз попробуем сделать своими руками обливное устройство...
- Делаем запарник для веников с крышкой
Как сделать запарник для бани с крышкой Наконец пришла пора заняться изготовлением собственного запа...
- Подголовник для бани своими руками
Как сделать деревянный подголовник для бани На этот раз пришла пора изготовить деревянный подголовни...
Поиск по сайту
Главное по сайту
Приступая к строительству бани
Проектирование бани
Виды фундаментов
Канализация в бане
Водоснабжение своими руками
Вентиляция в бане
Освещение
Печи-каменки: общий обзор
Фундамент под печь
Как сделать дымоход
Баня своими руками
Отделка бани своими руками
Пол в бане
Как крепить вагонку
Обшивка стен вагонкой
Как сделать потолок
Монтаж деревянной перегородки
Полки своими руками
Дверь для парилки
Окна для бани
Как сделать деревянный стол
Предбанник
Вешалка для предбанника
От термометра до веника
Что взять с собой в баню
Запарник для веников
Обливное устройство
Подголовник своими руками
Как выбрать банный набор
Измерительные приборы
Все о вениках
Банные процедуры
Как правильно париться
Как париться без веника
Баня и похудение
Массаж в бане
Водные процедуры
Как и что пить в бане
Влияние бани на человека
Ароматы и как их приготовить
Эфирные масла
Как правильно топить баню
Как выбрать камни для каменки
Как правильно дышать
История бани
Отделка бани из сруба. Обшивка стен парилки вагонкой Внутренняя отделка бани, а ... Банный веник душу тешит да тело нежит Может ли заядлый парильщик представить себ... Ароматы для бани и как их приготовить Еще с давних времен ароматы для бани служи... Начинаем и строим баню своими руками Мало того, что мы строим баню своими руками... Воздействие бани на человеческий организм Столько уже сказано о влиянии бани на... Обливание холодной водой или закаливание в бане Еще один эффективный способ зака...Отделка бани из сруба. Обшивка стен парилки вагонкойБанный веник душу тешит да тело нежитАроматы для бани и как их приготовитьНачинаем и строим баню своими рукамиВоздействие бани на человеческий организмОбливание холодной водой или закаливание в бане